Basische Lebensmittel sind gesund und schmecken lecker. Ich habe Ihnen hier eine kleine Sammlung von basischen Salat-Rezepten zum Herunterladen erstellt. Die Rezepte beinhalten Salate, die jedem schmecken, aber auch besondere Leckerbissen. Wichtig ist immer, dass Sie die Salate auch nach Geschmack mit weiteren Zutaten variieren können, ebenso sind die Dressing …
Basische Rezepte – Gemüsebrühe auf Vorrat erstellen
Hier zwei Möglichkeiten , wie man sich selber praktische Instant-Gemüsebrühe herstellen kann. Bei der einen Variante wird das Gemüse im Backofen getrocknet. Wichtig ist es, das Pulver dann später trocken und dunkel aufzubewahren. So kann man sich abends schnell mit der fertigen Grundlage ein schnelles und gesundes Süppchen kochen. Bei …
Basische Ernährung – gute und schnelle Rezepte
Dass eine ausreichende Versorgung des Körpers mit basischen Lebensmitteln das natürliche Gleichgewicht des Körpers begünstigt, findet immer mehr Zustimmung. Um die doch manchmal etwas komplizierte Darstellung über basen- bzw. säurehaltige Lebensmittel besser in die Praxis umsetzen zu können, habe ich hier einige Tipps – kurz und knackig.