Gesunde Ernährung gesund-abnehmen-ohne jojo effekt

Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

Übergewicht ist für viele Menschen ein großes Problem und Gewichtsreduktion das große Ziel. Die verschiedensten Diät-Varianten werden ausprobiert und haben doch keinen langfristigen Erfolg.

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Abnehmen – aber richtig und langfristig

Abnehmen – aber richtig und langfristig Der Frühling kommt und damit spätestens jetzt die Zeit, über die Figur und überflüssige Pfunde nachzudenken.  Abnehmen – aber richtig und langfristig – ist nun der Vorsatz für die nächsten Monate. Dabei ist eigentlich klar, dass eine langfristige Gewichtsabnahme mit einer schnellen Diät nicht …