Gratis Download basische Salat-Rezepte

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Basische Lebensmittel sind gesund und schmecken lecker. Ich habe Ihnen hier eine kleine Sammlung von basischen Salat-Rezepten zum Herunterladen erstellt. Die Rezepte beinhalten Salate, die jedem schmecken, aber auch besondere Leckerbissen. Wichtig ist immer, dass Sie die Salate auch nach Geschmack mit weiteren Zutaten variieren können, ebenso sind die Dressing …

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Abnehmen – aber richtig und langfristig

Redaktion Abnehmen, Ernährung 3 Comments

Abnehmen – aber richtig und langfristig Der Frühling kommt und damit spätestens jetzt die Zeit, über die Figur und überflüssige Pfunde nachzudenken.  Abnehmen – aber richtig und langfristig – ist nun der Vorsatz für die nächsten Monate. Dabei ist eigentlich klar, dass eine langfristige Gewichtsabnahme mit einer schnellen Diät nicht …

suppengruen mit suppe - basische rezepte

Basische Rezepte – Gemüsebrühe auf Vorrat erstellen

Redaktion Ernährung, Gesunde Rezepte 1 Comment

Hier zwei Möglichkeiten , wie man sich selber praktische Instant-Gemüsebrühe herstellen kann. Bei der einen Variante wird das Gemüse im Backofen getrocknet. Wichtig ist es, das Pulver dann später trocken und dunkel aufzubewahren. So kann man sich abends schnell mit der fertigen Grundlage ein schnelles und gesundes Süppchen kochen. Bei …

Zwiebel – allgegenwärtig und doch unterschätzt

Redaktion Ernährung, Wissenswertes zu Lebensmitteln 1 Comment

Die Zwiebel gilt schon seit der Antike neben ihrer Eigenschaft als würzige Zutat als Heilpflanze.
Die positive Wirkung bei Husten und Schnupfen in Form von Zwiebelsaft oder Sirup oder noch besser direkt kleingeschnitten zum Einatmen ist vielen Menschen als einfaches Hausmittel noch bekannt.Neben einer entzündungshemmenden Wirkung soll die Zwiebel auch das Immunsystem stärken, Bluthochdruck senken und gut für das Herz sein.

Basische Ernährung – gute und schnelle Rezepte

Redaktion Gesunde Rezepte 2 Comments

Dass eine ausreichende Versorgung des Körpers mit basischen Lebensmitteln das natürliche Gleichgewicht des Körpers begünstigt, findet immer mehr Zustimmung. Um die doch manchmal etwas komplizierte Darstellung über basen- bzw. säurehaltige Lebensmittel besser in die Praxis umsetzen zu können, habe ich hier einige Tipps – kurz und knackig.

Informationen über Lebensmittelwarnungen jetzt online

Redaktion Wissenswertes zu Lebensmitteln 2 Comments

Eine dringend fällige einrichtung wurde jetzt online gestellt. Im Auftrag der Bundesländer wurde jetzt das Internetportal www.lebensmittelwarnung.de eingerichtet. Hier kann sich der Verbraucher über Lebensmittelwarnungen in Deutschland informieren. Warnungen und Rückrufe sind dort gut ersichtlich. Mehr Informationen finden Sie unter www.michis-netz.de