Citronella (Zitronengras) Ist nicht nur in der asiatischen Küche gefragt, sondern auch als Öl in der Duftlampe. Citronelle aktiviert die Lebensenergie und hilft bei Müdigkeit und Kopfschmerzen. Und es verbreitet gute Laune.
Augenbrauen zupfen – so geht es richtig
Es ist erstaunlich, wie sehr man sein Aussehen durch die Augenbrauen verändern kann. Zu dichte Augenbrauen lassen ein Gesicht eher verschlossen aussehen, schön geschwungene Augenbrauen „öffnen“ den Blick und lassen das Gesicht lebendig wirken. Doch wie geht das? In erster Linie ist die Form wichtig, diese sollte zuerst bestimmt werden. …
Haar-Pflege – kurz und wirkungsvoll : der Pflege-Turban
Das Haar ist vielfältigen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Sonne, Salz- und Chlorwasser im Sommer, chemische Behandlungen wie Färben oder auch eine ungünstige Ernährung lassen die Haare teilweise stumpf und verwöhnungsbedürftig aussehen. Ein klasse Tipp ist hier der Pflege-Turban: Nach dem Einmassieren einer Kur wickeln Sie sich ein Handtuch um den Kopf wie …
Einrichten nach japanischer Lebensart
Wer die einzigartige Atmosphäre von japanischer Einrichtung liebt, findet im Einzelhandel oft nur wenige Angebote. Dabei sollte man sich gerade bei der Auswahl ausgiebig informieren und vergleichen.
Basische Rezepte – gesund und schnell gemacht
Die basische Küche ist gesund, stärkt den Körper und lässt den Körper die aufgenommenen Mineralien und Spurenelemente besser verarbeiten. Viele Menschen möchten sich gesund und möglichst natur-nah ernähren, und dabei ihren Körper entsäuern. Doch welche Möglichkeiten gibt es, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Viele basische Rezepte hören sich …
Brennesseltee – gesundes „Unkraut“
Heute soll es um die Brennessel gehen. Obwohl in unseren Breiten eher als Unkraut bezeichnet, wissenn Heilkundler die guten Eigenschaften der Brennessel zu schätzen. Brennessel soll helfend wirken bei unreiner Haut, rheumatischen Beschwerden, Kopfweh und Erkältungen. Außerdem soll es entschlackend und blutreinigend wirken.
Stevia – der gesunde Zuckerersatz
Der Süßstoff der Stevia-Pflanze schmeckt bis zu 300-mal süßer als herkömmlicher Zucker. Das Besondere an Stevia ist dabei, dass es weder die Zähne schädigt und auch keine Kalorien enthält, also für Menschen, die abnehmen möchten, eine echte Alternative ist. Außerdem wird Stevia auch in der Naturheilkunde und Kosmetik eingesetzt.
Homöopathie – sinnvoll ?
Homöopathie – manche schwören darauf, andere halten es für großen Humbug. Obwohl es unzählige Ratgeber zum Thema Homöopathie gibt, geben doch wenige Ratgeber wissenschaftlich fundierten Beweise für die Wirksamkeit der Homöopathie. Und doch sind viele Menschen von der Wirksamkeit homöopathischer Mittel überzeugt .Dr. Norbert Aust hat es sich in seinem Buch „In Sachen Homöopathie – eine Beweisaufnahme“ zur Aufgabe gemacht, dieses Thema von verschiedensten Seiten zu beleuchten.
Schlafmangel und Schlafstörungen mit Homöopathie in den Griff bekommen
Manchmal können auch Homöopathische Mittel bei Schlafmangel hilfreich sein. Homöopathische Mittel werden als Globuli, Tropfen oder Tabletten eingenommen. Bei länger bestehendem Schlafmangel sollten Sie immer einen Arzt konsultieren, da ernstzunehmende Krankheiten hinter einer Schlafstörung stehen können.
Umfrage über Umgang mit Medikamenten im Alter
Die Stiftung Warentest bietet Menschen ab 65 die Möglichkeit, an einer Umfrage über den Umgang mit Medikamenten teilzunehmen.